Эксперты рассказали, какие признаки свидетельствуют о том, что человек может стать долгожителем. Оказалось, что на долголетие влияют не только правильное питание, спорт и физическая активность.
Специалисты выяснили, что важным условием для долгой жизни является отсутствие жира на животе, который способен вызывать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для сокращения жировой прослойки в данной области важны не только сбалансированное питание и регулярные упражнения, но также правильный режим дня и отсутствие стресса.
Кроме того, оказалось, что женщины, родившие после 30 лет, имеют все шансы на долгую жизнь. Эксперты связывают этот фактор с медленным старением репродуктивной системы.
Также выяснилось, что правши живут дольше, чем левши. Более того, оказалось, что высокие женщины чаще доживают до 90 лет, чем их невысокие сверстницы.
