Глава центра психолого-педагогической помощи в педиатрии Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей Минздрава РФ Светлана Лазуренко дала советы по безопасному выходу из самоизоляции.
По словам профессора, доктора педагогических наук, переход от режима самоизоляции к обычной жизни должен быть плавным и постепенным. Светлана Лазуренко призвала помнить, что организм после столь стрессовой ситуации и длительного периода без физической активности ослаблен не только физически, но и психологически. Именно поэтому не стоит сразу удовлетворять все свои желания, посещать все места, куда давно хотелось сходить, и пытаться переделать все дела.
Кроме того, психолог призвала всех, у кого возникнут сложности с адаптацией к обычной жизни, не пренебрегать услугами специалистов и не стесняться обращаться к ним.
-
В Орле прокуратура начала проверку по факту пожара в больнице скорой помощи
-
Баскетболисты и теннисисты не хотят участвовать в турнирах в США
-
В Кремле заявили, что Владимир Путин не находится в полной изоляции
-
Николай Басков во время самозоляции придерживался диеты и сильно похудел
-
Что мы знаем о биографии Наили Аскер-заде
-
Мурашко призвал россиян к готовности поменять планы в этом году из-за коронавируса
-
Психолог рассказала, почему ребенку необходим домашний питомец
-
«Вчера иду в магазин, а там — человек в противогазе», известный врач о «страшилках» коронавируса и глупости властей
-
Глава Минздрава РФ: Снимать карантинные мероприятия рано
-
Премьер-министр Армении сообщил о рекордном числе новых случаев коронавируса
-
Власти Иркутской области продлили режим самоизоляции
-
В ВОЗ заявили, что риск передачи коронавируса от бессимптомных носителей очень мал
-
Как принуждают голосовать за Конституцию кнутом и без пряника
-
В Липецкой области скончался заболевший коронавирусной инфекцией фельдшер скорой помощи
Источник
